Każdemu z nas należy się odrobina luksusu. Gdy w natłoku obowiązków i codziennych spraw nie możemy sobie pozwolić na weekendowy, relaksujący wyjazd, pozostaje nam tylko jedno. Sprawić, żeby chociaż namiastka tego pojawiła się w naszym domu. Jak to zrobić?
Domowe SPA to nie fanaberia a zwykła odpowiedź na pytanie – jak zadbać o siebie? I nie musi to być kosztowna pielęgnacja. Wystarczy kilka akcesoriów kosmetycznych i wolna łazienka. Bo tak, kąpiel ziołowa również jest w planie! Aby zadbać o siebie holistycznie, przygotuj się również na ziołowe napary. Może one staną się jednym z wielu nawyków zmieniających życie…
Spis Treści
Nim zaczniesz
Odpowiedz sobie na jedno, ale to bardzo ważne pytanie – czego aktualnie potrzebujesz aby się zrelaksować? Dla jednych będzie to gruntowne oczyszczanie twarzy i maseczka. Inni będą potrzebowali długiej kąpieli a jeszcze inni masażu. A może wszystko razem? To przygotuj odpowiednie rzeczy i możemy zaczynać działać!
Akcesoria kosmetyczne
Pierwszym z nich jest szczoteczka soniczna do mycia twarzy. Właściwie bezinwazyjnie, dzięki mikro drganiom sprawia, że twoja skóra jest nie tylko dogłębnie oczyszczona, ale i niepotrzebny jej już peeling.
Zobacz: Foreo Luna Go – 399,00 zł; In Face Szczoteczka soniczna 79,00 zł; Beurer FC 49 szczoteczka soniczna 129,00 zł.
Kolejny z nich, to roller do masażu. Ten niepozorny przyrząd, najczęściej zrobiony ze stali i jadeitu ma za zadanie nie tylko rozprawić się z płytkimi zmarszczkami, ale i odżywić skórę. Przede wszystkim przez pobudzenie naczyń krwionośnych do działania. Jednak, jeżeli dodatkowo użyjesz odpowiedniego olejku naturalnego, dodatkowo nawilżysz wierzchnie warstwy naskórka. I o to chodzi!
Zobacz: Revolution Skincare Roller 79,00 zł; Roller do twarzy biały jadeit 129,00 zł, Together in face zestaw do masażu Phlov 189,00 zł
Ostatni to sauna parowa. Możesz kupić taką dedykowaną tylko pielęgnacji twarzy, ale i taka na włosy. Wszystko zależy od tego, co potrzebujesz w określonym czasie. Bez względu na to, na jaką partię ciała wybierzesz, możesz być pewna dwóch rzeczy. Pierwszej, że będzie gorąco. I drugiej, że skóra ci za to podziękuje.
Zobacz: Beurer FC 72 Sauna do twarzy 229,00 zł, Rio Facial sauna SPA 212,30 zł; Medisana FSS Generator pary 69,99 zł
Aromaterapia
Podczas sesji w domowym SPA otul się pięknymi zapachami. Nie kupuj jednak pierwszych lepszych chemicznych olejków eterycznych, bo po nich, jeżeli są dodatkowo tanie, będzie boleć cię głowa. Postaw za to na naturalne ekstrakty i mieszanki, za które może i zapłacisz więcej, ale będziesz mieć pełen komfort używania.
Alternatywą dla olejków są woski. Tu musisz dodatkowo zaopatrzyć się w mały, ceramiczny kominek oraz świeczki takie, jak do podgrzewaczy. W tym przypadku również postaw na najwyższą jakość i preferencje zapachowe. Nie każdy lubi typowo jedzeniowe albo też kwiatowe czy orientalne aromaty.
Jeżeli lubisz orientalne, ciężkie zapachy, dobrym pomysłem będzie palo santo lub też kadzidełka. Te kupisz w każdym większym sklepie florystycznym. Znajdziesz je również w dedykowanych sklepach internetowych. Tu również kupuj świadomie.
Wyciszenie
Domowe SPA to również uspokojenie całego ciała. Tuż przed możesz poświęcić chwilę na sesję jogi albo też na medytację. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby puścić sobie muzykę, którą lubisz.
Odpowiednia pielęgnacja
Po sesji oczyszczającej, koniecznie posmaruj ciało ulubionym olejkiem albo balsamem. W okresie zimowym świetnie spiszą się tu masła do ciała. Wybierając, kieruj się składem i kupuj te kosmetyki, które mają w sobie jak najmniej konserwantów.
Zadbaj o strój
Kiedy jesteś w domu i planujesz domowe SPA, koniecznie wskocz w domowy strój. Dzięki temu już na początku poczujesz niesamowity luz i relaks. Wystrzegaj się jednak wyciągniętych dresów i postaw na coś naprawdę odlotowego!
Domowe SPA to jedno z najlepszych rzeczy, jakie możesz sobie zafundować aby złapać balans w codziennej prozie życia. Prócz tego, dodaj pozwól sobie na jeden wieczór tylko dla ciebie. Koc grawitacyjny pomoże się zrelaksować, rośliny doniczkowe do 50 zł oswoją przestrzeń, a rozgrzewające napoje oraz perfumy poprawią nastrój. A może właśnie wtedy wpadnie ci do głowy pomysł nową pasję? Wszak hobby lekarstwem na wszystko!
